"Os treinos acompanhados pela Sara foram determinantes para criar uma rotina consistente de atividade física no meu dia-a-dia e ajudou-me a melhorar a minha postura na execução dos exercícios permitindo ser mais autónomo e evitando lesões. Aconselho bastante os treinos acompanhados, não só para quem se inicia na atividade física mas mesmo para quem o pratica há mais tempo. 5*"

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José Pereira